Какао - польза или вред?

Что говорит наука об этом напитке

Этот знакомый с детства напиток хорошо питает организм. Для тех кто занимается спортом какао поможет быстрее востанавливаться после тяжелых тренировок. Этому способствуют полезные микроэлементы, минералы и витамины содержащиеся в напитке.

В 100 г какао-порошка содержится от 200 до 400 ккалорий. Его можно пить и желающим похудеть, не опасаясь за свою фигуру.

Улучшить настроение можно выпив чашечу какао, благодаря веществам, которые стимулируют выработку гармонов счастья - эндорфинов.

Учеными установлено, что какао помогает быстрее заживать ранам и коже омалаживаться.